A creatinina forma-se no corpo quando a reserva de energia dos músculos é quebrada. As pessoas com uma grande massa muscular têm frequentemente uma maior quantidade de creatinina no seu corpo. Mesmo alguém que tenha comido recentemente grandes quantidades de carne pode ter temporariamente um nível elevado de creatinina. A creatinina deixa então o corpo através dos rins na urina. A medição do nível de creatinina no sangue pode, portanto, mostrar rapidamente se os rins estão a funcionar bem.
Se lhe disseram que o seu nível de creatinina está acima do normal, provavelmente está a perguntar-se – como é que baixa a sua creatinina? A resposta a essa pergunta é que ela depende. Além da grande massa muscular e do consumo de carne, a creatinina elevada pode ser causada por várias coisas. Se estiver desidratado ou se houver um bloqueio nos rins (por exemplo, pedras nos rins) ou se tiver uma próstata muito aumentada, o seu nível de creatinina pode aumentar.
Para saber com certeza se o nível elevado de creatinina se deve a algo de errado com os rins, e se for necessário baixá-lo, mais testes têm de ser feitos.
Risco de necessitar de diálise
Como é tratada a creatinina elevada? As pessoas diagnosticadas com insuficiência renal recebem frequentemente orientações dietéticas. A doença renal crónica é uma doença grave, que ao longo do tempo leva à necessidade de diálise. A diálise é uma forma médica de filtrar o sangue como os rins fariam de outra forma. Tem de ser feito várias vezes por semana durante várias horas no hospital.
Para sobreviver o máximo de tempo possível sem tratamento de diálise, as pessoas com doenças renais crónicas são aconselhadas a comer alimentos especiais. Dependendo da fase da doença, são recomendados diferentes tipos de dietas. Por conseguinte, é importante que qualquer tipo de mudança alimentar seja feita em consulta com um médico e um nutricionista.
Alimentos a evitar em insuficiência renal
Os nutrientes a regular nas diferentes fases de insuficiência renal são proteínas, potássio e fósforo. Se for recomendado alimento com menos proteínas, terá mais dificuldade em obter energia suficiente, levando à desnutrição. Por conseguinte, é importante seguir as recomendações do seu nutricionista para garantir que obtém o que precisa.
Quanto a insuficiência renal e água potável ou outras bebidas, em alguns casos o seu médico pode estabelecer um limite para a quantidade de líquido que deve beber por dia. Isto porque os rins já não são capazes de filtrar suficientemente a substância para fora do corpo na urina. Acumulará então líquido no seu corpo e ficará inchado. Também afecta o coração e os pulmões.
