Kreatinin dannes i kroppen når musklenes energireserve brytes ned. De som har stor muskelmasse har ofte høyere mengde kreatinin i kroppen. Selv en som nylig har spist store mengder kjøtt kan midlertidig ha høy kreatininverdi. Kreatininet forlater deretter kroppen via nyrene med urinen. Å måle kreatininverdien i blodet kan derfor raskt vise om nyrene fungerer bra.
Hvis du har blitt fortalt at du har en kreatininverdi som er over normalverdien, lurer du sikkert på – hvordan senker du kreatinin? Svaret på det spørsmålet er at det kommer an på. I tillegg til stor muskelmasse og kjøttinntak kan høyt kreatinin skyldes ulike ting. Hvis du er dehydrert eller hvis det er blokkering i nyrene (f.eks. nyrestein) eller hvis du har en svært forstørret prostata, kan kreatininnivået øke.
For å vite sikkert om den høye kreatininverdien skyldes at det er noe galt med nyrene, og om man må senke den, må det tas flere prøver.
Risiko for behov for dialyse
Hvordan behandles høyt kreatinin? Personer med diagnosen nyresvikt får ofte regler om kostholdet. Kronisk nyresvikt er en alvorlig sykdom, som over tid fører til at pasienten trenger dialyse. Dialyse er en medisinsk måte å filtrere blodet på, slik nyrene ellers ville gjort. Det må gjøres flere ganger i uken i flere timer på sykehus.
For å overleve uten dialysebehandling så lenge som mulig, anbefales personer med kronisk nyresvikt å spise spesiell mat. Avhengig av sykdomsstadiet anbefales forskjellige typer dietter. Det er derfor viktig at enhver form for endring av kostholdet skjer i samråd med lege og kostholdsveileder.
Mat å unngå ved nyresvikt
Næringsstoffene som må reguleres i de ulike stadiene av nyresvikt er protein, kalium og fosfor. Hvis du har fått anbefalt mat med mindre protein, vil du oppleve det vanskeligere å få i deg nok energi, noe som vil føre til at du blir underernært. Det er derfor viktig å følge anbefalingene som er gitt av din kostholdsekspert slik at du får det du trenger.
Når det gjelder nyresvikt og drikkevann eller andre drikkevarer, kan det i noen tilfeller være slik at legen setter en grense for hvor mye væske du maksimalt bør ta inn hver dag. Dette er fordi nyrene ikke lenger klarer å filtrere store nok mengder ut av kroppen med urinen. Da vil du samle væske i kroppen og bli hoven. Det påvirker også hjertet og lungene.
